آموزشگاه والیبال در پردیس (هامان)

والیبال پس از فوتبال دومین ورزش پرطرفدار توپی در ایران بشمار میرود و در شهر پردیس هم یک ورزش پرطرفدار لحاظ میشود و این را میتوان از اشتیاق عموم مردم در پارک ها بوستان های پردیس مشاهده کنیم که هر روزه و مخصوصا در روزهای گرم سال خانواده ها در کنار فرزندان و دوستان خود در پردیس به این ورزش مفرح میپردازند. ما در باشگاه والیبال هامان اصول این ورزش را آموزش میدهیم و ورزشکاران را به انواع مسابقات در هر سطحی اعزام میکنیم.

آموزش:

در ابتدا انواع تکنیک های والیبال را که شامل پنجه، ساعد، آبشار، سرویس، توپگیری، حمله، دفاع، پاس، دریافت و... می باشد را طی فصول ورزشی مختلف به ورزشکار آموزش داده تا ورزشکار بتواند تکنیک های یاد شده را به شکل صحیح اجرا کند و از آسیب دیدگی نیز محافظت گردد. و پس از آن بر اساس استعداد و فرم بدنی ورزشکار آماده بازی در انواع پست ها گردد.

پست های تخصصی والیبال:

• پاسور
• پشت خط زن
• دفاع وسط 
• لیبرو
• دریافت کننده قدرتی

پست های تخصصی والیبال که در بالا به آن اشاره شد می باشد و می بایست ورزشکار بعد از آموزش اصولی موارد یاد شده بر اساس استعداد زاتی و فرم بدنی آن تعیین گردد و پس از آن تمرین های تخصصی پست خود را آموزش ببیند و با تکرار مداوم تمرین ها برای پست خود آماده شود.

چرخه والیبال در باشگاه هامان پردیس:

ما در آموزش های خود همواره 3 اصل را رعایت می کنیم و این چرخه برای بهتر شدن ورزشکار همیشه رعایت میگردد

1. آموزش اصولی تکنیک ها در والیبال و تمرین های مداوم و دوره ای
2. آموزش اصولی پست ها در والیبال و تمرین های مداوم و دوره ای
3. اعزام به مسابقات شهری، منطقه ای، استانی و کشوری

اعزام ورزشکاران والیبالیست آکادمی والیبال هامان پردیس:

برای ما مسابقات به شدت اهمیت دارد و در تمام رده های سنی اعزام به مسابقات پس از آموزش اصل جدانشدنی در والیبال پردیس خواهد بود زیرا ورزشکار انگیزه و روحیه خود را در مسابقات بازیابی می کند در صورت پیروزی با روحیه خوب و با اشتیاق به ادامه تمررین جهت پیشرفت خود ادامه می دهد و در صورت شکست، نقاط ضعف تیم ها و ورزشکاران مشخص شده که با آنالیز و سپس تمرین های تخصصی ضعف تیم و یازیکنان برطرف گشته و برای مسابقات بعدی خود با آمادگی بیشتری حضور خواهند داشت

نحوه مسابقات و اعزام تیم والیبال :

• در ابتدا برای مسابقات، مسابقات شهری در پردیس مد نظر خواهد بود به طوری که بازیکنان در قالب تیم به رویارویی تیم های والیبال سایر باشگاه های ورزشی و یا در قالب انواع جام ها مثل جام رمضان و.... اعزام میگردند (در تمام رده های سنی) در صورت برتری اعزام به مسابقات مرحله بعد خواهند شد و در صورت شکست آنالیز، تمرین اختصاصی و رفع نقاط ضعف مجدد در مسابقات شهری در پردیس به رقابت خواهند پرداخت.
• پس از طی کردن مرحله قبل تیم به مسابقات منطقه ای اعزام میشود که در آن انواع تیم های والیبال مناطق پردیس، بومهن، رودهن، دماوند و حتی فیروزکوه خواهد بود در صورت برتری اعزام به مسابقات مرحله بعد خواهند شد و در صورت شکست آنالیز، تمرین اختصاصی و رفع نقاط ضعف مجدد در مسابقات منطقه ای در شهرستان پردیس به رقابت خواهند پرداخت.
• پس از طی کردن مرحله قبل تیم والیبال به مسابقات استانی اعزام میشود که در آن انواع تیم های مناطق والیبال در تمام استان تهران وجود دارند در صورت برتری اعزام به مسابقات مرحله بعد خواهند شد و در صورت شکست آنالیز، تمرین اختصاصی و رفع نقاط ضعف مجدد در مسابقات استانی به رقابت خواهند پرداخت.
• و در نهایت تیم آماده مسابقات کشوری خواهد بود تا ورزشکاران دیگر در این مرحله تبدیل به بازیکان نیمه حرفه ای والیبال شوند که از دل آکادمی والیبال هامان در پردیس بیرون آمده اند.

تبدیل ورزشکاران نیمه حرفه ای به حرفه ای:

در این مرحله وقتی بازیکن به مراحل کشوری و کسب مقام در رشته والیبال نائل می شود دیگر یک بازیکن نیمه حرفه ای که توان رقابت با دیگر بازیکنان در سطح کشور را دارند تبدیل میشوند و معمولا از این زمان بازیکن تصمیمم میگیرد تبدیل به بازیکن حرفه ای شود یا خیر، کسانی که تصمیم میگیرند تا روند حرفه ای شدن را در پیش گیرند می بایست رفتار درست زندگی حرفه ای را در زندگی خود جاری سازند زیرا در این مرحله علاوه بر اینکه باید تمرینات به صورت حرفه‌ای‌تر با تجهیزات مدرن پیگیری شود باید الزامات زندگی حرفه ای از نظر کنترل استرس و خشم، استراحت کافی، تغذیه مناسب و.... سرلوحه کار خود قرار دهند. و در بعد تصمیم گیری نیز استفاده از مشاوران دلسوز بسیار پر اهمیت می باشد زیرا خیلی از بازیکنان حرفه ای را میشناسیم که بعد از اتخاذ تصمیم های نادرست زندگی حرفه ای آنان در والیبال به اتمام می رسد.

سوالات متداول که شما از ما می پرسید:

1. زمان مناسب شروع یادگیری والیبال چه سالی است؟  ابتدا باید هدف مشخص شود هدف اگر رسیدن به یک بازیکن حرفه ای ایست بهتر از 8 تا 12 سالگی آموزش شروع شود ولی اگر هدف یادگیری و لذت بردن در این ورزش است سن اهمیتی پردا نمیکند.
2. از چه طریقی میتوان در باشگاه والیبال هامان در شهر پردیس ثبت نام کرد؟  شما می توانید با شماره 09361734256 تماس حاصل نمایید تا به شما اعلام گردد.
3. چطور بفهمیم استعداد والیبال داریم یا نه؟ استعداد یک چیز است و تمرین چیز دیگری این ها رابطه معکوس دارند یعنی اگر استعدا بالاتری دارید با تمرین کمتر به خواسته خود میرسید و اگر استعدا پایینتری دارید با تمرین بیشتر همسطح سایرین میگردید.
4. آیا قد بلند در والیبال جزو الزامات است؟ خیر؛ قد بلند در این ورزش حتماً بسیار کمک کننده است مخصوصاً در پست های غیر از بازیکن آزاد؛ اما همه چیز نیست. بازیکنان بزرگی در جهان با قد معمولی موفق شدند در این رشته ورزشی افتخارات بسیاری کسب کنند. ضمن اینکه پست بازیکن آزاد (لیبرو) هم در والیبال وجود دارد تا همه افراد بتوانند در این رشته ورزشی پیشرفت کنند.

شبکه های اجتماعی و راه های ارتباطی با باشگاه والبال هامان پردیس:

شما در هر زمان می توانید با شماره 09361734256 با آقای محمد دولت پرست دبیر هیات والیبال شهرستان پردیس تماس حاصل نمایید تا راهنمای شما و فرزندان شما در ورزش والیبال در شهرستان پردیس باشند. 

ضمنا با لمس هر یک از تصاویر زیر میتوانید به شبکه های اجتماعی باشگاه هامان پردیس سر بزنید

آدرس و لوکیشن باشگاه والیبال هامان پردیس:

پردیس - فاز 2 - ورزشگاه والفجر پردیس

جهت مسیریابی با نشان کلیک کنید...

جهت مسیریابی با بلد کلیک کنید...

گالری عکس و ویدیو باشگاه والیبال ماهان پردیس